måndag 10 januari 2011

Sockerberoende

Såg just på FB att någon skrivit att affärerna börjat med semlor nu. Kan inte känna mig mer buttrare, har sett chokladkakor framför ögonen hela dagen idag bara för jag jag inte får äta dem. Å jag gillar semlor men jag har sagt såhär att om jag går 30 minuter varje dag denna veckas vardagar och 1 h på lördag och 1 h på söndag då får jag unna mig 1 semla på lördag kväll. Låter det rimligt?

Sockerberoende är vad jag är och det tar ca 3 veckor innan man blir av med det sa en jobbarkompis idag. Ja så då vet jag va ja har framför mig.
Mamma skrattade åt mig imorse och sa "stackare" till mig. Men jag sa att hon kan sluta låta så och börja peppa istället, blev nästan arg för jag försöker iaf medans hon vet också hon borde gå ner i vikt men hon skjuter på problemet för hon e som jag = LAT! Hon sa förlåt och stöttar mig. Behöver omge mig med peppande människor. Under soffbordet ligger det en ask med after eight, vilket jag har fått som min nya belast. Men jag vet att ni tycker säkert jag ska lägga bort allt sånt men jag behåller de framme för ett bevis på att inte äta. Det sporrar mig mer om det ligger framme.

Sitter i soffan och dricker en kopp te UTAN honung för ovanlighetens skull ;)
Gått 30 minuter idag direkt efter jobbet, fick med mig en arbetskompis så de gick jätte bra. Blir att gå varje dag efter jobbet, för kommer man hem och hinner sätta sig ner blir man fast. Jag i varje fall. Idag blev det hemma gjord köttsoppa med massa grönsaker och kött i. Vi uteslöt klimpen för den är inte nyttig. Blev jätte gott :)

1 kommentar:

Lollo sa...

Du är DUKTIG!! Verkligen - och du ska ta åt dig för jag menar det verkligen. Att lägga om matvanor/minska sötsaker samt att ta promenader kommer räcka långt! Och JA, det är rimligt att unna sig ngt gott till helgen när du kämpar på så bra under veckorna, man får inte bli För hård och inte unna sig något alls, det är inte heller bra. Men som sagt - go girl! Du är bäst! Kramar om